Weigh In record (no journal entry) for 29 June 2018
|
107.5 kg
Lost so far: 5.5 kg.
Still to go: 17.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2639 kcal
|
Fat: 26.31g | Prot: 162.19g | Carbs: 428.74g.
Breakfast: Овес, Яичный Белок, Яйцо (Целое), Vp Laboratory Omega 3-6-9. Lunch: Зеленое Яблоко, Vp Laboratory Omega 3-6-9, Огурец (с Кожурой), Фунчоза, Куриное Филе. Dinner: Фунчоза, Куриное Филе, Яблоки. Snacks/Other: Огурец (с Кожурой), Яблоко Зеленое, Куриное Филе, Фунчоза. more...
|
Losing 38.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Azike_707's Weight History
|