Weigh In record (no journal entry) for 29 June 2018
|
51.5 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 1.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
996 kcal
|
Fat: 33.64g | Prot: 64.95g | Carbs: 53.46g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Круазетт Хлебцы Ржаные Тонкие, Ашан Сыр Холлендер Light 17%, Руконт Джем Клубничный, Благода Творог Обезжиренный 1,8%. Lunch: Салат с Тунцом и Овощами. Dinner: Салат с Тунцом и Овощами, Мираторг Стейк "Стриплойн" из Говядины, Шампиньоны Гриль. Snacks/Other: Вино Пино Гри (Grigio), Холлендер Сыр 17%, Круазетт Хлебцы Ржаные Тонкие, Вино Пино Гри (Grigio). more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
pavlisheva's Weight History
|