Weigh In record (no journal entry) for 29 June 2018
|
53.3 kg
Lost so far: 21.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1362 kcal
|
Fat: 37.89g | Prot: 142.97g | Carbs: 116.54g.
Breakfast: Белая Линия Молоко 0,5%, Burunduk Арахисовая Паста, Яблоко, Golden Kings of Ukraine Клетчатка Растительная из Семян Льна, Сила Геркулеса Овсянка Номер 3. Lunch: Овоч Помідор, Малина, Куриные Котлеты на Пару, Яйцо, Звенигора Творог Нежирный, АТБ Хлебцы, Сыр Моцарелла (Частично Обезжиренное Молоко). Dinner: Burunduk Арахисовая Паста, Сыр Моцарелла (Частично Обезжиренное Молоко), Звенигора Творог Нежирный, АТБ Хлебцы. Snacks/Other: Сыр Моцарелла (Частично Обезжиренное Молоко), Росток Хлебцы с Сладким Перцем и Зеленью, Добряна Кефир 0%, АТБ Хлебцы, Звенигора Творог Нежирный. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Таня3456's Weight History
|