mushi33's Journal, 28 Jun 18

Weigh In record (no journal entry) for 28 June 2018
72.6 kg Lost so far: 5.4 kg.    Still to go: 0 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 28 June 2018:
2024 kcal Fat: 79.83g | Prot: 84.36g | Carbs: 222.23g.   Breakfast: Abricots, Marque Repère Chocolat au Lait , Fromage Blanc, Activia Saveur Vanille, Tous les Jours Muesli aux Fruits. Lunch: U Tranchettes Fromage de Hollande, KFC Sauce Smoky BBQ, Charal Steak Haché 15%, Baguette. Dinner: Vinaigrette Italienne (Fait avec du Vinaigre et d'Huile), Salade Verte, Pomme de Terre Cuite (Pelure à Ne Pas Mangée), Stoeffler Saucisse de Strasbourg. Snacks/Other: Activia Saveur Vanille, Sangria, Pomme. more...
2217 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...
Losing 0.7 kg a Week

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