Weigh In record (no journal entry) for 27 June 2018
|
59.2 kg
Lost so far: 21.9 kg.
Still to go: 5.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
591 kcal
|
Fat: 25.82g | Prot: 46.38g | Carbs: 43.47g.
Breakfast: Каскад Печенье Сахарное Топленое Молоко, Кофе, Жареное Яйцо. Lunch: Овощное Рагу, Куриная Грудка Отварная. Dinner: Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,2%, Вареное Яйцо. Snacks/Other: Красное Яблоко. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Guzel1991's Weight History
|