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내일 인바디!
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48.8 kg
Lost so far: 0.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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905 kcal
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Fat: 41.50g | Prot: 75.44g | Carbs: 61.62g.
Breakfast: 삶은 계란, 계란빵, 베지밀 무첨가두유. Lunch: 양배추 샐러드, 소고기 스테이크 (살코기만 섭취). Dinner: 바나나, 매일 매일우유, BSN 신타6. Snacks/Other: 세븐일레븐 감동란, Frontier 카카오닙스, Delaffe 콜드브루 블랙. more...
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Losing 0.5 kg a Week
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Jenesfab's Weight History
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