Weigh In record (no journal entry) for 27 June 2018
|
51 kg
Lost so far: 9 kg.
Still to go: 1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1067 kcal
|
Fat: 34.71g | Prot: 67.56g | Carbs: 122.15g.
Breakfast: Яичный Белок, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью. Lunch: ЗАО СХП Луковское Творог Обезжиренный, Яйцо (Целое), Увелка Мука Пшеничная Высший Сорт, Сахар, Данон Йогурт Натуральный Питьевой. Dinner: Красные Помидоры, Картофельное Пюре, Курица Вареная, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью. Snacks/Other: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Maggi Горячая Кружка Куриная с Сухариками, Спартак Шоколад Горький 72%. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alexandra_A31's Weight History
|