Weigh In record (no journal entry) for 27 June 2018
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71.3 kg
Lost so far: 8.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2435 kcal
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Fat: 47.32g | Prot: 214.07g | Carbs: 281.87g.
Lunch: Biotech USA Zero Bar, Pomodori Ciliegini, Petto di Pollo ( Inran), Cavolfiore, Ananas. Dinner: Ala di Pollo (Mangiata senza Pelle), Parmigiano (Grattugiato), Pane Bianco, Melanzana, Cipolle, Barilla Pasta Integrale Pennette Rigate, Lidl LIDL Maxi Hamburger di Bovino Adulto Scottona. Snacks/Other: Bellarom Cacao Amaro in Polvere, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%, Max Protein Farina di Avena Aromatizzata, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Granarolo g+ Scrematoa. more...
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Losing 13.3 kg a Week
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Matteo_91's Weight History
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