Weigh In record (no journal entry) for 27 June 2018
|
66 kg
Lost so far: 17.5 kg.
Still to go: 8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2121 kcal
|
Fat: 112.24g | Prot: 98.75g | Carbs: 178.34g.
Breakfast: Нектарин, Даниссимо Продукт Творожный с Шоколадом. Lunch: Майонез, Оливье без Майонеза, Кефир 1%. Dinner: Овощи Гриль, Стейк из Свинины или Котлета, Овощи Гриль. Snacks/Other: Лента Торт Медовик, Медовик, Бабкины Семечки Семечки, Lay's Чипсы Сметана и Зелень, Нектарин. more...
|
Losing 1.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
jene4ka32's Weight History
|