Weigh In record (no journal entry) for 26 June 2018
|
70.8 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 14.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
961 kcal
|
Fat: 37.20g | Prot: 50.77g | Carbs: 109.05g.
Breakfast: Макдоналдс Сахар, Белый Город Молоко 2.5%, Людмила Гречка Вареная. Lunch: Картошка Вареная, Желудки Куриные. Dinner: Клубника, Микоян Колбаса Ливерная Традиционная, Хлебный Дом Хлеб Бородинский. Snacks/Other: Огурец (с Кожурой), Хлебный Дом Хлеб Бородинский, Желудки Куриные. more...
|
Losing 14 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|