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empecé de nuevo..el hospital me hace consumir mal.. Así que a darle de nuevo,sano y a hacer deporte..^_^
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111 kg
Lost so far: 12 kg.
Still to go: 21 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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3060 kcal
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Fat: 135.19g | Prot: 141.42g | Carbs: 330.07g.
Breakfast: Bagley Galletitas de Salvado. Lunch: Mandarinas, Pan Blanco, Cebolla Frita, Batata, Patatas Fritas, Chuleta o Lomo de Cerdo. Dinner: Mandarinas, Mayonesa, Zapallo Hervido, Ensalada de Papas con Huevo, Milanesa de Pollo. Snacks/Other: Pep Palitos Salados, Bagley Galletitas de Salvado. more...
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3380 kcal
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Exercise:
Standing - 1 hour, Sitting - 12 hours, Resting - 3 hours, Sleeping - 8 hours. more...
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steady weight
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