Weigh In record (no journal entry) for 24 June 2018
|
65.7 kg
Lost so far: 22.7 kg.
Still to go: 0.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1017 kcal
|
Fat: 29.82g | Prot: 34.21g | Carbs: 162.93g.
Breakfast: Чай, Белый Город Молоко 2.5%, Данон Даниссимо Фантазия. Lunch: Вареное Яйцо, Картошка Вареная, Щавель, Говяжий Бульон, Огурец (с Кожурой). Dinner: Абрикос, Ашан Киви, Магнит Банан, Белый Город Молоко 2.5%. Snacks/Other: Valeant Naturino Облепиха, Абрикос, Даниссимо Творожный со Вкусом Мороженого Грецкий Орех - Кленовый Сироп, Белый Город Молоко 2.5%, Чай. more...
|
Losing 4.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Sokolyuk's Weight History
|