Weigh In record (no journal entry) for 24 June 2018
|
60.5 kg
Lost so far: 6.8 kg.
Still to go: 7.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1349 kcal
|
Fat: 56.43g | Prot: 73.82g | Carbs: 145.83g.
Breakfast: Хлебцы Молодцы Фитнес Линия Витамин Плюс , Семга Слабосоленая, Ламбер Сыр 50%, Вареное Яйцо, Рогачев Сгущенка. Lunch: Вареное Яйцо, Семга Слабосоленая, Ламбер Сыр 50%, Хлебцы Молодцы Фитнес Линия Витамин Плюс, Квас, Банан. Dinner: Рогачев Сгущенка, ВкусВилл Аджика Острая, Barilla Макароны. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Yuliaplotnikova's Weight History
|