Weigh In record (no journal entry) for 23 June 2018
|
53.8 kg
Lost so far: 4.2 kg.
Still to go: 0.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1298 kcal
|
Fat: 35.18g | Prot: 86.91g | Carbs: 179.49g.
Breakfast: Молоко 2,5%, Геркулес Традиционный. Lunch: Жареное Яйцо без Жира, Лук, Морковь, Капуста, Ленивые Голубцы 21.03.. Dinner: Магнит Персик, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%. Snacks/Other: Айсберри Щербет Яблоко-Груша, Черешня, Пятерочка Груша Сезонная. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anastasija230486's Weight History
|