Weigh In record (no journal entry) for 22 June 2018
|
56 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1198 kcal
|
Fat: 53.11g | Prot: 79.75g | Carbs: 103.69g.
Breakfast: Капучино, Чизкейк (из Смеси, Непеченый). Lunch: Курица Вареная. Dinner: Салями, Дело Вкуса Запеченные Баклажаны с Овощами под Сыром. Snacks/Other: Lay's Чипсы, Фруктовый Йогурт (Обезжиренный, 11 г Белка на 8 Унций), Банан, Вода. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
MarinaMQ_'s Weight History
|