Weigh In record (no journal entry) for 22 June 2018
|
58.5 kg
Lost so far: 8.7 kg.
Still to go: 5.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
949 kcal
|
Fat: 34.67g | Prot: 51.42g | Carbs: 113.60g.
Breakfast: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Яичница. Lunch: Smartbar Умный Батончик в Глазури с Шоколадом, Пятерочка Нектарин , Ашан Миндаль Сушеный , Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%. Dinner: Бегемотик Бонди Жевательный Мармелад, Окей Груша Конференс, Борщ с Курицей. Snacks/Other: Клубника (Несладкая, Замороженная), Магнит Банан, Простоквашино Молоко 1,5%. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sveti881's Weight History
|