Weigh In record (no journal entry) for 22 June 2018
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58.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1910 kcal
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Fat: 93.72g | Prot: 160.93g | Carbs: 104.52g.
Breakfast: ミニトマト, バゲット, ソーセージ, カボチャ, 卵, ベーコン, レタス, ふくれん 成分無調整豆乳. Lunch: キャベツ, 黄色ピーマン, 赤ピーマン, 鶏のもも肉, パスタ. Dinner: 豚ロース, 鯛, ズッキーニ, ゴーヤ. Snacks/Other: スイートボックス ピスタチオ, レーズン（種なし）, キッコーマン 豆乳飲料 ココナッツ, DNS dns whey protein 100 lemon. more...
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Losing 12.6 kg a Week
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amyyau88's Weight History
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