|
All inclusive сказался 😅
|
54.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1202 kcal
|
Fat: 48.78g | Prot: 71.42g | Carbs: 121.70g.
Breakfast: Изюм, La Pina Арахисовая Паста, Геркулес Геркулес Монастырский. Lunch: Ашан Грецкие Орехи, Красные Помидоры, Гречка Отварная, Говяжий Фарш (85% Постного Мяса с 15% Жира). Dinner: La Pina Арахисовая Паста, Изюм, Molli Творог 1,8%. Snacks/Other: Лукум, Пятерочка Яблоко Красное , Магнит Банан. more...
|
Gaining 1.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Karishka123's Weight History
|