Weigh In record (no journal entry) for 20 June 2018
|
56.8 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1161 kcal
|
Fat: 48.43g | Prot: 116.36g | Carbs: 63.54g.
Breakfast: Грецкие Орехи, Соевое Молоко, Зеленый Чай, Творог (Полностью Обезжиренный), Савушкин Творожок Нежный. Lunch: Жареный Рис с Креветками. Dinner: Салат с Морепродуктами, Суп из Морепродуктов. Snacks/Other: Scitec Nutrition Протеин. more...
|
Losing 1.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
LinaMort's Weight History
|