Lover-dose's Journal, 19 Jun 18

Weigh In record (no journal entry) for 19 June 2018
58.9 kg Lost so far: 3.3 kg.    Still to go: 0 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 19 June 2018:
2208 kcal Fat: 95.79g | Prot: 69.62g | Carbs: 273.24g.   Breakfast: Auchan Fromage Blanc 0%, Quaker Golden Muesli, Elephant Infusion Ligne et Equilibre, Kiwi. Lunch: Bonduelle Mâche, Quiche Maison, Oranges, Tomates, La Tisanière Infusion Drainage et Élimination, Melon, Amora Cornichons Croq'doux, Gerblé Germe de Blé, Bonduelle Céleri Rémoulade au Fromage Blanc, Nectarines, Gerblé Son d'avoine, Pamplemousse. Dinner: Tarte aux Pommes, Paul Tartelette Framboises, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Salade Verte, Pizza Maison, Bonduelle Mâche. more...
429 kcal Exercise: Vélo d’appartement - 30 minutes, Apple Health - 23 hours and 30 minutes. more...
Gaining 2.1 kg a Week

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