Weigh In record (no journal entry) for 19 June 2018
|
76 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 23 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1145 kcal
|
Fat: 29.25g | Prot: 72.28g | Carbs: 146.16g.
Breakfast: Мёд, Клубника, АТБ Банан, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Куриные Отбивные, Огурец (без Кожуры), Помидоры. Dinner: Наш Молочник Сыр Янтар, Лавка Здоровья Хлебцы Ржаные, Куриные Отбивные. Snacks/Other: Желе, Наш Молочник Сыр Янтар, Galleti Хлебцы Ржаные, Nestle Cini Minis, Кофе (Эспрессо). more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
***Margo***'s Weight History
|