Weigh In record (no journal entry) for 18 June 2018
|
65 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 10 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1253 kcal
|
Fat: 35.18g | Prot: 66.63g | Carbs: 173.43g.
Breakfast: Крестьянское Масло Сливочное, Каша Овсяная, Зеленый Чай, Small Хлеб Отрубной. Lunch: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Алтайская Сказка Гречка, Котлета Рыбная. Dinner: Bonduelle Кукуруза Сладкая Консервированная, Кальмар, Вареное Яйцо. Snacks/Other: Молоко, Банан, Абрикос, Красное Яблоко. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AnnaXudoba's Weight History
|