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Piano... piano...perso sempre quealkosa bravaMe🤣...
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94.5 kg
Lost so far: 3.5 kg.
Still to go: 14.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1230 kcal
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Fat: 42.41g | Prot: 91.96g | Carbs: 95.70g.
Breakfast: Albicocca Essiccata, Caffè Macchiato, Conad Fiocchi di Avena, Yomo Delta Yogurt Greco 0%. Lunch: Bio Organic Gallette di Mais, Cetriolo (senza Buccia), Asiago, San Daniele Prosciutto Crudo. Dinner: Gran Mare Bastoncini di Surimi , Salmone al Forno o alla Griglia, Dimmidisì Insalata Mix Orientale. Snacks/Other: Fin Carré Cioccolato Fondente 52%, Vino Chardonnay. more...
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132 kcal
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Exercise:
Corsa - 1 hour and 44 minutes, Apple Health - 22 hours and 16 minutes. more...
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Losing 1.0 kg a Week
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 Comments
18 Jun 18 by member: Mel87Mel
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Brava Agnese! Pano piano si va lontano, e la direzione è quella giusta.
18 Jun 18 by member: Ombrettamia
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Grazie..!!! Ho ancora molte difficoltà... ma c’è la metto tutta..💋
18 Jun 18 by member: agnese71
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