vale30800's Journal, 18 Jun 18

Weigh In record (no journal entry) for 18 June 2018
60.7 kg Lost so far: 3.8 kg.    Still to go: 1.9 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 18 June 2018:
1542 kcal Fat: 72.06g | Prot: 51.31g | Carbs: 168.89g.   Breakfast: Alsa Gâteau aux Pommes Saveur d'antan. Lunch: Elle & Vire Carré Frais 0% Ail et Fines Herbes , Pomme, Pural Pain Complet aux Graines de Lin, Salade Verte, Picard Galette au Sarrasin Jambon Emmental, Vinaigrette. Dinner: Macaron, Patrimoine Gourmand Abondance, Fromage Bleu ou Roquefort, Pural Pain Complet aux Graines de Lin, Monoprix Rosette, Salade Verte, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Tarte aux Légumes. Snacks/Other: Nestlé Extrême Mini. more...
steady weight

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