Weigh In record (no journal entry) for 18 June 2018
|
55.6 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 0.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
975 kcal
|
Fat: 37.12g | Prot: 70.11g | Carbs: 95.91g.
Breakfast: Сочинский Хлебокомбинат Батон Отрубной, Гуакамоле, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Агрокомплекс Творог Домашний 18%. Lunch: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Помидоры, Фасоль Стручковая, Вареное Яйцо. Dinner: Вареники с Картошкой, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Гречка Отварная, Каждый День Хлебцы Ржаные. Snacks/Other: Пятерочка Груша Конференция. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sasha_1582's Weight History
|