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망할친척들모임스트레스ㅋㅋ6월초부터 맥주에 결국라면쳐묵..오늘부터 다시 제대로ㅠㅜ아아아
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76.9 kg
Lost so far: 10.8 kg.
Still to go: 20.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1749 kcal
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Fat: 126.73g | Prot: 89.88g | Carbs: 61.81g.
Lunch: 산딸기, 오이고추, 곤약, 양파볶음, 깻잎장아찌, 오이지무침, 풀무원 어린잎 아메리칸 샐러드, 삼겹살. Dinner: 명란젓, CHAOKOH coconut milk, 커클랜드 냉동야채믹스, 메프라넘 옐로우 페이스트, 커클랜드 시그니춰 냉동 새우살, 파김치, 양파, 삶은 콜리플라워 (생야채). Snacks/Other: 콜라겐팝 와사비, Lindt 엑설런스 다크 90%. more...
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2083 kcal
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Exercise:
Sleeping - 7 hours, Swimming (slow) - 50 minutes, Resting - 16 hours and 10 minutes. more...
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Gaining 1.5 kg a Week
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