Weigh In record (no journal entry) for 17 June 2018
|
49.3 kg
Lost so far: 6.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
624 kcal
|
Fat: 25.46g | Prot: 65.55g | Carbs: 34.02g.
Breakfast: Арахис, Сухофрукты, Изюм (без Косточек), Дикси Чернослив Сушеный без Косточки, Зеленый Лук, Морковь, Сладкий Красный Перец, Яйцо. Lunch: Помидоры, Натурово Грибы Свежие "Шампиньоны", Кальмар Отварной, Картошка Вареная, Куриное Белое Мясо (Обжиг). Dinner: Активиа Густой Биойогурт Натуральный Высокобелковый, Персики, Добрая Кормилица Творог 5%, Яичный Белок. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sokorenko03's Weight History
|