Weigh In record (no journal entry) for 17 June 2018
|
57 kg
Lost so far: 5.8 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1089 kcal
|
Fat: 48.04g | Prot: 29.32g | Carbs: 139.90g.
Breakfast: Сырники Домашние, Гречка Отварная, Апельсин, Красное Яблоко. Lunch: Яблоко Зеленое, Красное Яблоко, Сырник, Хлеб Цельнозерновой. Dinner: Черешня, Овощи Гриль, Черемушки Торт Тирамису, Сдобная Особа Австрийский Штрудель Лимон-Апельсин, Мираторг Купаты Экстра. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
juneday2002's Weight History
|