|
Apres 3 semaines de stagnation, j’essaie le jeune intermittent depuis 3 jours. C’est pas mal!
Du coup, -300gr ce matin... très encourageant!
|
50.2 kg
Lost so far: 4.4 kg.
Still to go: 0.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1316 kcal
|
Fat: 18.80g | Prot: 19.74g | Carbs: 261.45g.
Breakfast: Aroy-D Lait de Coco, Nescafé Gold. Lunch: Paul Canelé. Dinner: Paul Canelé. Snacks/Other: LU Pim's Orange, Paul Canelé. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|