Weigh In record (no journal entry) for 16 June 2018
|
65.6 kg
Lost so far: 0.5 kg.
Still to go: 10.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1091 kcal
|
Fat: 52.86g | Prot: 80.85g | Carbs: 74.88g.
Breakfast: Помидоры, Помидоры, Яичный Омлет, Грецкие Орехи, Гопак Печенье с Отрубями . Lunch: Молоко (1% Обезжиренное) , Herbalife Протеиновый Коктейль , Омлет. Dinner: Клубника, Клубника (Несладкая, Замороженная), Салат из Помидоров и Огурцов, Куриное Филе Вареное. Snacks/Other: Кефир 1%. more...
|
steady weight
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
zhelizniak777's Weight History
|