Lover-dose's Journal, 15 Jun 18

Weigh In record (no journal entry) for 15 June 2018
58.6 kg Lost so far: 3.6 kg.    Still to go: 0 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 15 June 2018:
2125 kcal Fat: 48.97g | Prot: 84.87g | Carbs: 335.21g.   Breakfast: Cerises Douces, Lindt Chocolat Noir Excellence 90%, Auchan Fromage Blanc 0%, Heudebert Biscottes Forme +, Elephant Infusion Ligne et Equilibre, Kiwi. Lunch: La Laitière Crème aux Oeufs sur Lit de Caramel, Kikkoman Sauce Soja Sucrée, Concombre (avec Peau), Pastèque, Tomates, La Tisanière Infusion Drainage et Élimination, Melon, Côté Table Feuilleté Chèvre Épinards . Dinner: Tomates Cerises, Auchan Purée de Pommes de Terre, Pêches, Findus Épinards Hachés à la Crème Fraîche, Auchan Filet de Cabillaud. more...
215 kcal Exercise: Calisthenics (light, e.g. home exercise) - 1 hour, Apple Health - 23 hours. more...
Losing 2.8 kg a Week

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