Weigh In record (no journal entry) for 14 June 2018
|
91.2 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 2529.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
997 kcal
|
Fat: 26.30g | Prot: 75.69g | Carbs: 121.14g.
Breakfast: Курага, Чернослив, Салат из Капусты и Огурца, Эвалар Семена Льна, Омлет с Молоком. Lunch: Курага, Салат из Капусты и Огурца, Куриная Грудка Отварная, Овсяная Каша на Воде. Dinner: Куриная Грудка Отварная, Хлеб Черный, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Йогурт Домашний. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Любовь.Коваленкло.'s Weight History
|