Weigh In record (no journal entry) for 13 June 2018
|
59 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1324 kcal
|
Fat: 44.01g | Prot: 71.58g | Carbs: 161.02g.
Breakfast: Хохланд Плавленный Сыр Сырная Классика, Хлеб, Чай с Сахаром, Ясно Солнышко Каша Овсяная с Клубникой и Молоком. Lunch: Жареная или Запеченная Куриная Голень, Макфа Макароны Отварные. Dinner: Великолукский Мясокомбинат Карбонад Славянский, Argeta Куриный Паштет, Белый Хлеб, Борщ с Курицей. Snacks/Other: Цикорий с Молоком, Яблоко Голден, Good Food Кешью Жареный, Чай, Чай с Сахаром, Хлебный Спас Печенье Сдобное на Фруктозе Мультизлаковое. more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ledi_Angel's Weight History
|