Weigh In record (no journal entry) for 12 June 2018
|
78.3 kg
Lost so far: 1.0 kg.
Still to go: 21.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1803 kcal
|
Fat: 62.56g | Prot: 99.02g | Carbs: 192.97g.
Breakfast: Чай с Сахаром, Морковь, Редис, Яичница. Lunch: Красные Помидоры, Карусель Филе Куриное Запеченное с Овощами. Snacks/Other: Избенка Запеканка Творожная, Чай с Молоком, Белевская Пастила Пастила Воздушная Диетичеnская. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|