Weigh In record (no journal entry) for 11 June 2018
|
76.7 kg
Lost so far: 16.3 kg.
Still to go: 11.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
988 kcal
|
Fat: 36.57g | Prot: 55.68g | Carbs: 113.07g.
Breakfast: Куриное Филе, Ферма Плавленый Сыр, Овсяноблин. Lunch: Сильпо Морковь по-Корейски, Картошка Вареная, Куриные Бедра (Кожа не Съедена). Snacks/Other: Черешня, Клубника, Американо, Батончик Мюсли. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
OxanaKluha's Weight History
|