Weigh In record (no journal entry) for 10 June 2018
|
60 kg
Lost so far: 4.3 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1168 kcal
|
Fat: 40.53g | Prot: 67.76g | Carbs: 130.10g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Хлеб Бородинский, Сырная Паста, Белковый Омлет. Lunch: Чай Несладкий, Чай, Зеленый Чай, Травяной Чай, Куриная Грудка, Смешанные Овощи (Консервированные, без Жидкости). Snacks/Other: Творожный Пирог. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ханукаева's Weight History
|