Weigh In record (no journal entry) for 09 June 2018
|
68.1 kg
Lost so far: 8.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
3031 kcal
|
Fat: 83.34g | Prot: 238.60g | Carbs: 321.82g.
Breakfast: Max Protein Egg Protein , Molino Rossetto Farina di Grano Saraceno, Rigoni di Asiago Marmellata Frutti di Bosco. Lunch: Picanha, Patate Dolci, Esselunga Scamone di Bovino, Olio Extra Vergine di Oliva. Dinner: Grom Gelato al Cioccolato, Grom Gelato al Pistacchio, Grom Gelato Artigianale alla Crema, Gelato alla Frutta, Patate Crude, Pesce Persico. Snacks/Other: GoNutrition Aminoacidi Essenziali. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Michele1984@'s Weight History
|