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一次目標達成！
体脂肪率24.0％
BMI24.4
次は60kg目指すかな
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64.9 kg
Lost so far: 15.4 kg.
Still to go: 5.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1887 kcal
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Fat: 19.16g | Prot: 55.13g | Carbs: 147.74g.
Breakfast: ファミリーマート ざるそば, 生卵. Dinner: エビのカクテルソース, エビの春巻（米粉）, 牛肉、レタス、トマト、サルサソース入りタコス, サントリー 角ハイボール, 生ビール. more...
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Losing 3.5 kg a Week
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finesnow's Weight History
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