Weigh In record (no journal entry) for 08 June 2018
|
51.6 kg
Lost so far: 11.7 kg.
Still to go: 5.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1006 kcal
|
Fat: 86.09g | Prot: 44.84g | Carbs: 11.61g.
Breakfast: Печень Трески, Авокадо, Nutiva Кокосовое Масло, Яйцо. Lunch: Жареные или Запеченные Куриные Бедра (Кожа Съедена), Nutiva Кокосовое Масло, Майонез, Авокадо. Dinner: Запеченная или Жаренная Рыба, Подсолнечное Масло, Руккола. more...
|
Losing 2.5 kg a Week
|
|
lencık@06's Weight History
|