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Na, da will ich doch mal nicht meckern ... 😃🤗👍🏻
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68.6 kg
Lost so far: 36.4 kg.
Still to go: 3.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1453 kcal
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Fat: 27.86g | Prot: 169.60g | Carbs: 137.80g.
Breakfast: Kaufland Sojamilch Ungesüsst, Natura Guarkernmehl. Lunch: Rispentomaten, Radieschen, Gurke (Geschält), Be Light Körniger Frischkäse, Lidl Rote Beete Gekocht, Blumenkohl. Dinner: Lidl Rote Beete Gekocht, Champignons, Blumenkohl, Zucchini, Möhren, Brokkoli, Erlenhof Grüner Spargel, Ei, Aldi Hähnchenbrustfiletstücke Klassik. Snacks/Other: Brombeeren, Mispel, Harzer Harzer Käse, Aldi Magerquark, Mangos, Eiklar, Ja! Beerenmischung Tiefgefroren, Aldi Magerquark, Eiklar, Werther's Original Sahnebonbons Zuckerfrei, Milfina Milch 1,5% Fett. more...
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Losing 2.3 kg a Week
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 Comments
Guten Morgen wow super 👍. Ich wünsche dir einen schönen Tag 🙋
08 Jun 18 by member: MoFu27
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Guten Morgen, na gemeckert wird hier eh nicht ;-). Wünsche dir einen tollen Freitag und ein schönes WE
08 Jun 18 by member: Nizzy1988
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08 Jun 18 by member: 24Shana
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andreacgn's Weight History
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