Weigh In record (no journal entry) for 08 June 2018
|
150 kg
Lost so far: 4.1 kg.
Still to go: 74.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1692 kcal
|
Fat: 66.70g | Prot: 98.20g | Carbs: 175.93g.
Breakfast: ВкусВилл Пита с Котлетой из Говядины, ВкусВилл Омлет с Курицей и Сыром, ВкусВилл Бутерброд с Куриным Филе, ВкусВилл Сэндвич с Тунцом. Lunch: Геркулес Овсяные Хлопья. Dinner: Протеин, Молоко 3,2%. Snacks/Other: Русский Сахар Русский Сахар Кусковой. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|