Weigh In record (no journal entry) for 08 June 2018
|
77.5 kg
Lost so far: 0.5 kg.
Still to go: 24.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1144 kcal
|
Fat: 27.67g | Prot: 46.98g | Carbs: 190.37g.
Breakfast: Клубника, Зефир, Кофе с Молоком. Lunch: Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные), Куриные Котлеты, Коктейль. Dinner: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Жареное Яйцо без Жира, Коктейль. Snacks/Other: Абрикос, Клубника, Рудь Мороженое Дыня-Лайм. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
***Margo***'s Weight History
|