Weigh In record (no journal entry) for 07 June 2018
|
65.6 kg
Lost so far: 11.7 kg.
Still to go: 5.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1278 kcal
|
Fat: 40.83g | Prot: 93.74g | Carbs: 138.74g.
Breakfast: Овсяная Каша на Воде, Веселый Молочник Сметана 15%, Сыр Голландский, 365 Дней Хлебцы Ржаные. Lunch: Помидоры, Куриное Филе Вареное, Гречка Отварная. Dinner: Творог 5%. Snacks/Other: Мой Лайк Батончик-Мюсли Кофе с Шоколадом для Энергии, Яблоко, Кефир 1%. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
udodovatatuana's Weight History
|