Weigh In record (no journal entry) for 07 June 2018
|
63.3 kg
Lost so far: 1.6 kg.
Still to go: 1.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1520 kcal
|
Fat: 65.07g | Prot: 123.21g | Carbs: 107.37g.
Breakfast: Коломенское 8 Злаков, Красные Помидоры, Жареное Яйцо, Roi Thai Кокосовое Масло, Белая Дача Ассорти, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Золотой Колос Пирог Маковый, Пирог Рыбный, Маслины, Куриное Филе, Di&Di Хлебцы Амарантовые с Гречей, Солнечная Фазенда Сельдерей - Стебли. Dinner: Эдельвейс Айран, Биокор Шрот Расторопши, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
 Comments
вот так вдруг, резко слилась воды без каких-либо видимых на то причин.
07 Jun 18 by member: Happy-life
|
|
Happy-life's Weight History
|