Weigh In record (no journal entry) for 06 June 2018
|
66.6 kg
Lost so far: 8.7 kg.
Still to go: 0.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1989 kcal
|
Fat: 104.07g | Prot: 108.61g | Carbs: 144.26g.
Breakfast: Royal Forest Carob Milk Bar Апельсин, Имбирь, Корица, Окей Манго, Перекресток Пшеница с Шоколадом, O12 The Protein Ice Cream Chocolate, Злато Масло Подсолнечное Рафинированное, Говядина Отварная, Яйцо Куриное, Кузьминка Хлеб Бородинский. Lunch: Royal Forest Шоколад из Кэроба с Ягодами Годжи, Зао Хлеб Хлеб Дарницкий Тверской, Майонез, Сыр Российский, Злато Масло Подсолнечное Рафинированное, Рагу Овощное-1, Куриная Грудка, Огурец (с Кожурой). Dinner: Магнит Яблоко. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mari_ruru's Weight History
|