Weigh In record (no journal entry) for 05 June 2018
|
58.6 kg
Lost so far: 5.1 kg.
Still to go: 3.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1455 kcal
|
Fat: 76.57g | Prot: 77.07g | Carbs: 115.58g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Яйцо, Овсяноблин, Азбука Вкуса Суп Том Ям. Lunch: Коркунов Конфета, Чай Несладкий, Салат из Помидоров и Огурцов. Dinner: Пит-Продукт Колбаса Вареная Докторская Классическая, Помидоры, Котлета Свиная, Том Ям, Помидоры. Snacks/Other: Макфа Пшеничная Мука, Белый Город Молоко 2.5%, Яйцо, Кофе с Молоком. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|