Weigh In record (no journal entry) for 05 June 2018
|
58.8 kg
Lost so far: 1.2 kg.
Still to go: 3.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1258 kcal
|
Fat: 41.52g | Prot: 63.86g | Carbs: 170.90g.
Breakfast: Хлеб Черный, Савушкин Творог 1%, Hochland Фетакса, Овсянка, Киви, Яблоко, Хлеб Черный, Миндаль. Lunch: Помидоры, Вареное Яйцо, Фасоль (без Соли, Отварная). Dinner: Клубника, Савушкин Кефир 0%. Snacks/Other: Сметана 20%, Йогурт Греческий, Морковь, Яблоко, Грецкие Орехи. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Galek1991's Weight History
|