Weigh In record (no journal entry) for 05 June 2018
|
51 kg
Lost so far: 3.8 kg.
Still to go: 1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
742 kcal
|
Fat: 25.11g | Prot: 33.17g | Carbs: 98.04g.
Breakfast: Овсяная Каша на Воде, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Брынза, Сладкий Красный Перец, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Оливковое Масло, Помидоры. Dinner: Жареное Филе Свинины, Макароны Отварные. Snacks/Other: Добрый Совет Зефир на Фруктозе Ванильный, Кофе с Молоком и Сахаром. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kissmish's Weight History
|