|
Грёбаные выходные
|
62.5 kg
Lost so far: 4.5 kg.
Still to go: 9.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1396 kcal
|
Fat: 51.12g | Prot: 75.72g | Carbs: 155.13g.
Breakfast: Чай, Роллы Филадельфия. Lunch: Galagancha Пастила Медовая с Апельсином, Чай, Макфа Макароны Отварные, Индилайт Филе Бедра Индейки. Dinner: Eco Botanica Горький Шоколад с Апельсином, Чай, Виктория Салат Греческий с Сыром. Snacks/Other: Чай, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Fruttis Йогурт Лёгкий 0,1%, Pure Protein Сывороточный Протеин, Домик в деревне Молоко 0,5%. more...
|
Gaining 2.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
podchinenovae's Weight History
|