|
Bazen hayat çok zor💔
|
61 kg
Lost so far: 11 kg.
Still to go: 9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
891 kcal
|
Fat: 43.00g | Prot: 56.08g | Carbs: 72.23g.
Breakfast: Tam Buğday Ekmeği, Domatesler, Tulum Peyniri, TekSüt Lor Peyniri, Genç Yeşil Soğan, Haşlanmış Yumurta. Dinner: Dana Etinden Yapılan Köfte, Tam Buğday Ekmeği, Çoban Salatası. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
 Comments
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|